Podtytuł: Smoothies, soki i koktajle dla zdrowia i urody Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia… miksując, mieszając i blendując Super Zielone koktajle! „Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz zwiększenie energii. A w osiągnięciu tego wszystkiego pomogą wam właśnie przepisy przygotowane przez Sally. Wystarczy jeden z jej koktajli, by zapewnić sobie dzienną porcję zdrowia. Wszystkie są bardzo proste w przygotowaniu, a do tego doskonale smakują. Ta książka powstała po to, aby zostać waszym osobistym przewodnikiem i najlepszym przyjacielem w kuchni”. James Duigan, trener personalny gwiazd, m.in. Elle Macpherson, Rosie Huntington-Whiteley i Lary Stone Po walce o przetrwanie rzadkiej i agresywnej postaci raka piersi, Sally Obermeder zdecydowała się odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem. Dzięki przejściu na SuperZielony styl życia, straciła ponad 15 kilogramów, odzyskała zdrowie, jej skóra nabrała blasku, a poziom energii wzrósł i poczuła się nareszcie lekko, zdrowo i szczęśliwie. Razem z siostrą opracowała 60 prostych przepisów na przepyszne, odmładzające smoothies i soki, którymi dzieli się w swojej pierwszej książce. Sprawdź już dziś banalnie proste przepisy na oszałamiające energetyczne i smaczne soki z rukoli, awokado, z nasionami chia, mango, melonami i wiele innych. Zainspiruj się do komponowania własnych połączeń warzywno-owocowych Odkryj pyszną metodę na zdrowy detoks ciała i skóry, który odejmie ci lat i doda energii. Poznaj podstawy organizacji kuchni i łączenia zdrowych skłądn ików w sokach i koktajlach. Szczupło, olśniewająco, szybko... Zacznij metamorfozę swojego życia już teraz! Sally Obermeder to założycielka lajfstajlowej strony internetowej – www.swiish.com.au. Jej prawdziwą obsesją jest szukanie sposobu na to, by mieć więcej za mniej - jest ekspertem w znajdowaniu wspaniałych rzeczy w przystępnych cenach. To właśnie dzięki temu strona SWIISH stała się tak popularna wśród kobiet, które szukają informacji o tym, jak dobrać dla siebie odpowiednią garderobę i jak najlepiej dbać o wygląd, zdrowie i dom. Na SWIISH można również zajrzeć za kulisy pracy Sally w telewizji oraz poznać dobre i złe strony czerwonego dywanu – chwile radości, wytworne przyjęcia, ale także różne problemy. Po wygranej walce ze złośliwym nowotworem piersi, którą stoczyła na oczach innych, Sally wróciła do życia z jeszcze większym optymizmem. Obecnie jest współprowadzącą wiadomości i programu poświęconego stylowi życia - „The Daily Edition” na australijskim Kanale 7. Wydawnictwo: Vivante Ilość stron: 192 Oprawa: miękka Rok wydania: 2016 Premiera: 2016-08-05 Wymiary: 16,5x23,5 cm ISBN: 9788365442345 EAN: 9788365442345 |