Kategorie
Producenci
Nowości
Informacje
Kontakt
FAX
85 653 67 29
Tel
tel. 85-65-36-729
Tel
(85) 65 36 729
GSM
0602 759 576
Linki
» Stowarzyszenie Dogi Adopcje
»  Fundacja Ratujemy Dogi
»  Uczniowie Alicji Chrzanowskiej
»  Blog Alicji Chrzanowskiej
»  Strona Alicji Chrzanowskiej
»  Blog-Marta Chrzanowska
»  Moskiewska Wyższa Szkoła Astrologii
»  Moskiewskie Centrum A. A. Chrzanowskiej
   
 
Informacje o produkcie
 
Mózg odporny na stres, M. Greenberg
Cena produktu: 34,00 zł
Zamawiana ilość:  
Mózg odporny na stres, M. Greenberg
Dostępność Dostępny
Podziel się:
Opis
Linki
Recenzje
Naucz się kontrolować własne reakcje na stres, tak by nie niszczył twojego życia

Nie da się uniknąć rzeczy, które nas stresują, można jednak kontrolować własne reakcje na stres, tak aby nie zdominował on naszego życia. Z tej przełomowej książki, opartej na najnowszych badaniach dotyczących neuroplastyczności mózgu i koncepcji uważności, dowiesz się m.in., jak:

- przezwyciężać pierwotną reakcję mózgu na stres, polegającą na walce, ucieczce lub zamarciu w bezruchu,

- porzucić niezdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem (objadanie się, sięganie po używki),

- wypracować zdrowe nawyki łagodzenia napięcia,

- przekształcić negatywne schematy myślowe.

Z tym skutecznym, zawierającym mnóstwo przydatnych technik i ćwiczeń poradnikiem nauczysz się radzić sobie zarówno z poważnymi, jak i codziennymi wyzwaniami i staniesz się szczęśliwszą i zdrowszą osobą.

ISBN: 978-83-8062-333-0

Liczba stron: 256

Format: 135x215

Nikt jeszcze nie napisał recenzji o tym produkcie.
Data dodania produktu: 10 lipiec 2020.
Poprzednia strona Produkt 89 z 116
w kategorii Psychologia ezoteryczna
Następna strona
 
Pozostałe produkty z kategorii Psychologia ezoteryczna
 
 
Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią Twoje życie, L. Hay
Praca z lustrem. 21 dni, które odmienią Twoje życie, L. Hay 30,00 zł
Zasada lustra zakłada, że to, co widzimy w innych jest odbiciem nas samych. Praca z lustrem polega na powtarzaniu pozytywnych afirmacji podczas patrzenia na swoje odbicie. W książce tej znajdziesz trzytygodniowy program, który pozwoli Ci pokochać siebie i odzyskać pozytywne myślenie i motywację. Nauczysz się wybaczać sobie i innym oraz kultywować wyłącznie relacje oparte na miłości i szczęściu. Autorka podpowie Ci, jak ... 
 
Koncept MindFlow, T. Mögele
Koncept MindFlow, T. Mögele 44,50 zł
Czy znasz jakichś ludzi, którzy nastawieni zadaniowo gonią za swoimi celami i przez to są zestresowani oraz pozbawieni siły i energii? Właśnie takim osobom pomaga MINDFLOW. To system rozwijany od wielu lat przez Toma Mögele. Głównymi pytaniami tego systemu nie są: Co mogę osiągnąć i jakie postawić sobie cele? tylko: Co jestem gotowy przyjąć i co jestem gotowy w swoim życiu otrzymać? W wyższym stanie świadomości, w tak ... 
 
Metagenealogia, A. Jodorowsky
Metagenealogia, A. Jodorowsky 49,50 zł
Kultowy reżyser teatralny i filmowy, twórca takich obrazów, jak Kret i Święta góra, Alejandro Jodorowsky drzewo genealogiczne stawia w kontekście przezwyciężania wzorców i wpływów poprzednich pokoleń. Autor wraz z Marianne Costa ukazuje, że każdy człowiek jest wytworem dwóch sił. Odkrycie wzorców rodzinnych pozwala wyjrzeć poza granice stabilnej tożsamości stworzonej przez linię rodową. Niniejszy ... 
 
Kolory i liczby, L. L. Hay
Kolory i liczby, L. L. Hay 27,50 zł
Czy wiesz, że kolor ubrania, na którego włożenie zdecydujesz się rano, może wpłynąć na bieg spraw, którymi będziesz zajmować się tego dnia…? Kolory i liczby mają swoje wibracje i wywierają na nas subtelny wpływ bez względu na to, czy jesteśmy tego świadomi, czy nie; czy tego chcemy, czy nie. Każdy z nas ma także swoje indywidualne wibracje numerologiczne i kolorystyczne. Niektóre są stałe, jak na przykład data ... 
 
Podróż w głąb siebie. Kolejny krok ku świadomemu życiu, C. P. Sisson
Podróż w głąb siebie. Kolejny krok ku świadomemu życiu, C. P. Sisson 33,00 zł
Colin P. Sisson psycholog i metafizyk, autor znanych już polskiemu Czytelnikowi książek Twoje prawo do bogactwa, Klucz do samopoznania, witalności i miłości - rebirthing w praktyce, oraz Wewnętrzne przebudzenie jest twórcą szeroko stosowanej metody rozwoju osobistego zwanej "integracja oddechem". W niniejszej książce autor zachęca nas do tego, byśmy lepiej poznali samych siebie i dzięki temu osiągnęli poczucie ... 
 
21 styczeń 2021
17770070 wywołań od 28 grudzień 2006
Copyright © 2021 Ars Scripti-2. Wszelkie prawa zastrzeżone.