Kategorie
Producenci
Biuletyn
Chcesz być na bieżąco informowany o nowościach w sklepie ? Podaj nam swój e-mail aby otrzymywać sklepowy biuletyn.
E-mail:
Twoje imię:
CAPTCHA Image
Przepisz kod z obrazka:
Nowości
Informacje
Kontakt
FAX
85 653 67 29
Tel
tel. 85-65-36-729
Tel
(85) 65 36 729
GSM
0602 759 576
Linki
» Stowarzyszenie Dogi Adopcje
»  Fundacja Ratujemy Dogi
»  Uczniowie Alicji Chrzanowskiej
»  Blog Alicji Chrzanowskiej
»  Strona Alicji Chrzanowskiej
»  Strona wydawnictwa Ars Scripti-2
»  Blog-Marta Chrzanowska
»  Moskiewska Wyższa Szkoła Astrologii
»  Moskiewskie Centrum A. A. Chrzanowskiej
   
 
Informacje o produkcie
 
Joga na czas ciąży i porodu, Dorothy Guerra
Cena produktu: 27,00 zł
13,50 zł
Zamawiana ilość:  
Joga na czas ciąży i porodu, Dorothy Guerra
Producent Illuminatio
Dostępność Dostępny
Podziel się:
Opis
Linki
Recenzje
Podtytuł: Przygotowanie do naturalnych narodzin

Co będzie się działo z twoim ciałem podczas kolejnych etapów porodu? Jak kontrolować jego przebieg i zmniejszać ewentualny ból? Jak twój partner może pomagać ci w tej ważnej chwili i przede wszystkim – co zrobić, by w naturalny sposób urodzić zdrowe i radosne dziecko? Uspokój oddech, wycisz lęki i poczuj się wyjątkowa – już niedługo dasz nowej istocie życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!

Zaplanuj narodziny dziecka tak, aby dzięki jodze przebiegały spokojnie i pod twoja kontrolą. Wykorzystując mądrość jogi we wszystkich stadiach ciąży i porodu, Dorothy Guerra przedstawia od początku do końca 8-stopniową drogę do osiągnięcia łączności z twoim umysłem, ciałem i duchem.
Znajdziesz tu również wskazówki jak przygotować sobie plan porodu, wybrać odpowiednie techniki wspomagające jego przebieg, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu- które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień.

Ten poradnik pomoże ci przygotować się na pozytywne i radosne doświadczenie, jakim są narodziny dziecka. Nauczy cię, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem narodzin, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i pozycje jogi.


O autorce

Dorothy Guerra jest wykwalifikowaną instruktorką jogi dla kobiet w ciąży i doulą, która kontynuuje naukę na kierunku położnictwa. Jest właścicielką dwóch studio jogi, prowadzi zajęcia przygotowujące pary do porodu metodą jogi (The Yoga Birth Method), kształci instruktorów i personel szpitalny w dziedzinie jogi przedporodowej w Ameryce Północnej.

Często wykłada na konferencjach i jest gospodynią programu telewizyjnego Yoga Life w jej rodzinnym mieście Toronto w Kanadzie. Jest również ambasadorką Birth Project USA oraz adwokatką praw kobiet do bezpiecznego porodu w krajach rozwijających się.

Twórczyni the Yoga Birth Method naucza instruktorów jogi, doule, personel prowadzący szkoły rodzenia i innych specjalistów z dziedziny położnictwa, jak stosować jej metodę.


Wydawnictwo: Illuminatio
Tytuł: Joga na czas ciąży i porodu
Ilość stron: 256
Oprawa: Miękka
Format: 14.5x20.5 cm
Oryginalny tytuł: The Yoga Birth Method: A Step-by-Step Guide for Natural Childbirth
ISBN: 9788363965518
EAN: 9788363965518
Tłumacz: Gąsiorowska Katarzyna
Redakcja: Katarzyna Pietruszka
Rok wydania: 2014



Nikt jeszcze nie napisał recenzji o tym produkcie.
Data dodania produktu: 04 lipiec 2014.
  Produkt 1 z 11
w kategorii Joga
Następna strona
 
Pozostałe produkty z kategorii Joga
 
 
Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu, Chumba Lama, Chumba Ute
Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu, Chumba Lama, Chumba Ute 36,50 zł
Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza?   Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze ... 
 
Joga dla kobiet w ciąży,  Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Joga dla kobiet w ciąży, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz 18,00 zł
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety, gdy dokonuje się w całym jej ciele mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu. Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania ... 
 
Tai Chi Chuan, Krzysztof Maćko
Tai Chi Chuan, Krzysztof Maćko 25,00 zł
Książka ta nie jest podręcznikiem do nauki TAI CHI, jednak może być pomocna zarówno dla osób początkujących, które szukają wyjaśnienia podstawowych zasad, jak i dla zaawansowanych, jako weryfikacja i porównanie własnych doświadczeń z doświadczeniami autora. Duch i ciało stanowią jedność i mogą tak trwać, nie rozdzielając się. Koncentrując swoją uwagę na regulacji oddechu i harmonijnym osłabieniu swoich sił, ... 
 
Joga dla dzieci, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Joga dla dzieci, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz 28,40 zł
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: – zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, – wzmocnienie mięśni, – redukcja bólów kręgosłupa, – korekta sylwetki, – odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, – nauka ... 
 
Zenarchia, Kerry W. Thornley
Zenarchia, Kerry W. Thornley 26,60 zł
Tytuł oryginału: Zenarchy Przekład: Dariusz Misiuna Czy jest możliwy inny świat, niż ten, do którego przywykliśmy? Autor niniejszej książki nie szuka odpowiedzi na to pytanie w utopiach czy zaświatach, ponieważ uważa, że najlepsze, co może się nam przydarzyć to życie tu i teraz pełnią życia. W tym celu nawołuje do rewolucji życia codziennego, obejmującej zarówno świat społeczny, jak i sferę ducha. Mówi: wszelkie ... 
 
22 listopad 2017
15462920 wywołań od 28 grudzień 2006
Copyright © 2017 Ars Scripti-2. Wszelkie prawa zastrzeżone.