| | -
-
Sklep Ezoteryczny as2.pl Tarot Numerologia Runy Magia Karty Tarota Amulety Talizmany Biżuteria Ezoteryczna | | | | Kategorie | | | Producenci | | | Nowości | | | Informacje | | | Kontakt | | | Linki | | | | | | |
Książka przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi oraz wszystkich, którzy pracują z dziećmi i poszukują nowych metod i pomysłów.
Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące:
– zwiększenie gibkości i elastyczności ciała,
– wzmocnienie mięśni,
– redukcja bólów kręgosłupa,
– korekta sylwetki,
– odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych,
– nauka samodyscypliny,
– kształcenie umiejętności społecznych,
– wzrost wiary w siebie, samoakceptacji oraz wiele innych.
Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale o wiele bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka. Kiedy pracujemy z ciałem, docieramy również do psychiki, wpływamy na emocje. Oznacza to, że zmiana na poziomie ciała związana jest również ze zmianą uczuć i emocji. Wydawnictwo KOS
Format: A5 Ilość stron: 128 (w tym 56 kolor) Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60528-99-0 | | Nikt jeszcze nie napisał recenzji o tym produkcie. | | | |
Data dodania produktu: 07 grudzień 2009. | |
Produkt 3 z 7
w kategorii Joga | | | | | Pozostałe produkty z kategorii Joga | | | Mudry – nowoczesny przewodnik, A. Chauran | 42,50 zł | Słowo „mudra” pochodzi z sanskrytu i oznacza „gest” lub „pieczęć”. Podstawową intencją mudry jest właśnie przypieczętowanie zaklęć lub błogosławieństw. Jogę dłoni możesz używać też jako elementu uzdrawiania energią oraz niezawodny sposób na rozwój duchowy i zdrowie. Dzięki tej książce zaczniesz stosować mudry lecznicze jako rodzaj terapii i sposób na stres. Technicznie rzecz biorąc, ... | | Joga dla czarownic, S. Robinson | 44,00 zł | Ezoteryka, zaklęcia, medytacja i tajemnicze, pełne energii kryształy budzą twoje zainteresowanie? Dodatkowo pasjonują cię terapie naturalne, ajurweda oraz ćwiczenia i techniki oddechowe.? Poznaj Jogę dla czarownic. Dowiedz się, jak można poprawić swoje życie poprzez wschodnią mądrość i zachodnią praktykę białej magii. Poznasz po drodze boginie, rytuały i magię roślin. Wykorzystaj porady, czary i zaklęcia ochronne ... | | Sutry w jodze, A. Pearce-Hayden, K. DiNardo | 33,50 zł | Jasny umysł, świat spokojnych emocji, lepsza koncentracja na życiu codziennym, relacjach z bliskimi, akceptacja siebie i motywacja do rozwoju osobistego, harmonijne, pełne radości i szczęścia życie. To tylko niektóre z wielu zalet połączenia terapii jogi z jej klasyczną filozofią. Dzięki sutrom w jodze, czyli wyjaśnieniu w nowoczesny sposób starożytnych aforyzmów Patańdźalego (zebranych w Jogasutrach), wzmocnisz swoją ... | | Relaksacja, J. Jakubik-Hajdukiewicz | 34,50 zł | W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje - poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w ... | | Joga przeciwbólowa, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz | 41,00 zł | Joga przeciwbólowa, Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Podtytuł: Ćwiczenia jako forma profilaktyki i terapii chorób zawodowych
Wykonywanie wybranego zawodu związane jest z przyjmowaniem specyficznej pozycji ciała, nie zawsze komfortowej, ale koniecznej, aby czynność zawodową wykonać. Obserwując pracujących stomatologów, fryzjerów, pielęgniarki, czy pracowników biurowych dostrzeżemy, że ich praca zawodowa wymaga albo pochylenia ... | Darmowa wysyłka | Zamówienia na kwotę powyżej 200,01 zł i maksymalnej wadze paczki nie przekraczającej 10 kg Darmowa wysyłka obowiązuje jedynie przy płatności przelewem. | | | Koszyk | | | Logowanie | | | Bestsellery | | | Nowości czytelni | | | Czytelnia | | | Recenzje | | | Wyszukiwane frazy | | | | | |